Categoria: Eneagrama das Personalidades

Como preservar nossa saúde mental em tempos de Coronavírus?

Algumas boas práticas podem ajudar a ultrapassarmos a pandemia com a saúde mental “em dia”. Atualmente estamos vivendo um período marcado por uma pandemia não só de Coronavírus, mas também de notícias e informações. O medo e as preocupações ganham força na rotina das pessoas, e isso traz para nós a seguinte pergunta: O que…
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A importância do autoconhecimento

👉🏼 É importante começarmos a nossa semana refletindo sobre a importância do autoconhecimento e de termos consciência de quem somos,sabermos o que nos define, quais pensamentos e emoções tenho cultivado dentro de mim e inclusive, qual personalidade me aprisiona e me impede de se ser uma pessoa melhor e feliz verdadeiramente. 🗣 A personalidade é…
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